Galeriler
Videolar
Yazarlar
Bölge Haberleri
Gündem
Sağlık
Ekonomi
Eğitim
Vefatlar
12:20
Kaymakam Pınar, birinci sınıf mülki idare amirliğine yükseldi
10:12
Kamudan, Afşin’deki 9 Projeye 712 Milyon 625 Bin Lira Ödenek
14:00
Küçük Yaşta Hayatını Kaybeden İkbal, Arkadaşları Tarafından...
17:00
Yeşil Afşin Gazetesi 40 Yaşında!
09:44
Sağlık Bakanlığı Kahramanmaraş kura sonuçları!
09:28
“Tevhidin Sırrı Eshab-ı Kehf” Tiyatro Oyunu Sahnelenecek
10:03
Afşin’deki Gümüş Ocağına ‘ÇED Gerekli Değil’ Kararı
13:19
BİNFOT’un Vizöründen Güz Tonları
15:22
Jandarmadan muhtarlara pasta sürprizi
18:38
Afşin TSO’da Meslek Komiteleri ve Meclis Üyeleri Seçimi Sonucu
BİST
4.997,63
ALTIN
1.128,47
DOLAR
18,84
STERLİN
22,70
EURO
20,33
Fizyoterapist Hilal Terzi
Yazarın Makaleleri
‘ UZUN SÜRE OTURMAK ÖLÜM RİSKİ TAŞIYOR’
2023-01-25 10:29:18
Masa başında çalışıyorsanız günün 8-10 saatini oturarak geçiriyorsunuz demektir ve uzun süreli oturma insan vücudu için potansiyel bir tehlike oluşturur.En sık görülen kas iskelet sistemi sorunları; kas zorlanmaları, tendinit...
Ruhsal Rahatsızlıklarda Egzersizin Etkisi
2022-12-14 11:10:19
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sağlığı, "sadece hastalıkların ve rahatsızlıkların olmayışı değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak açıklar.Bu kavramların hepsi...
Soğuk Havalarda da Aktif Kalmak Mümkün
2022-10-18 15:36:50
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini daha güçlü tutmamız gerekir ve hareket etmek bağışıklık sistemini güçlü tutan en önemli bileşenlerden biridir. Kapalı alanda yapılan kısa süreli egzersizler dahi sizi...
Obezite ve Rehabilitasyonu
2022-06-08 12:52:21
Obezite, vücutta sağlığı bozacak ölçüde yağ birikmesi olarak tanımlanır.(DSÖ) Vücuda alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması nedeniyle oluşan kronik bir hastalıktır. Günümüzde...
Fibromiyalji Sendromunda Fizyoterapi
2022-03-28 14:53:46
Yumuşak doku romatizması olarak da bilinen fibromiyalji sendromu yaygın vücut ağrısı, kronik yorgunluk,uyku bozukluğu ve bilişsel sorunlar ile karakterize kronik bir hastalıktır. Kadınlarda...
Bebeklerde yürüteç kullanımı doğru mu?
2021-10-15 11:46:03
Halk arasında ‘örümcek' olarak da bilinen yürüteçler bebeklerde erken dönemde kullanılmaya başlanıyor.Aileler bebeğin bu yolla daha erken yürüyeceğini düşünüyor.Bebeğin ayakta durmasını takiben 5-7 ay ve sonrasında kullanılıyor....
Şeker hastalarında egzersiz nasıl olmalıdır?
2021-08-25 11:16:08
Diabetes mellitus(DM) , halk diliyle şeker hastalığı insülin yokluğu,eksikliği veya insülinin hedef organlara etkisindeki defektler sebebiyle karbonhidrat,protein ve yağ metabolizmalarındaki bozukluklar ile karakterize bir hastalıktır.Akut ve...
YA HEP YA HİÇ KURALINI UNUTUN
2021-07-14 11:41:59
Düzenli egzersiz yapmaya karar verdikten sonra neden sürekliliği sağlayamadığınızı hiç düşündünüz mü? Soruyu bir kenara bırakalım ve fiziksel olarak aktif miyiz bir düşünelim.Ev ve bahçe işleri, günlük...
'Uzun Covid' Hakkında Bilinenler
2021-05-26 12:54:46
Gündemimizin neredeyse tamamını kapsayan COVID-19 enfeksiyonunun uzun dönem etkileri üzerinde çeşitli çalışmalar yayınlanıyor. Hastalığın geçirilmesinden sonra semptomların 3 aydan fazla devam etmesi 'Uzun Covid' olarak adlandırılıyor....
“Aşı Karşıtlığında İşin Gerçeği"
2021-04-16 10:11:20
Günümüzde bilgiye kolay ulaşılan internet ortamı, aynı zamanda sahte bilgiye de kolayca ulaşmaya sebep oldu. Son zamanlarda birkaç nesilden bu yana görülmeyen kızamık gibi hastalıklar tekrar çocuk ölümlerine yol açmaya başladı....
"Covid-19 mutasyona uğruyor endişelenmeli miyiz?"
2021-04-16 10:10:50
COVID-19'a neden olan SARS-COV-2 virüsünün yeni formunun ortaya çıktığı, bilimsel adıyla mutasyona uğradığı açıklandı.Öne çıkan iki mutasyon İngiltere ve Güney Afrika mutasyonlarıydı.Fakat mutasyondan bahsi...
“Covid-19 Hastalarında Egzersiz Hayati Önem Taşıyor”
2021-03-09 16:45:41
Afşinli Fizyoterapist Hilal Terzi, Koronavirüs (Covid-19) salgın sürecinde hastalığın tedavi temelinde istirahat yatıyor olsa da ‘kişiye uygun egzersiz' ile tedavinin desteklenmesi gerektiğini söyledi. Egzersiz programlarının uygulanabilirliği...
Yazarlar
Prof. Dr. Hüseyin Çelik
KUR’AN’I KİMLER YAKTI
Fizyoterapist Hilal Terzi
‘ UZUN SÜRE OTURMAK ÖLÜM RİSKİ TAŞIYOR’
Doç. Dr. Necati Demir
Afşin’in 1944’e Kadar Mahalli İsmi: Yarpuz
Hüseyin KARA
DOĞUM GÜNÜM
Prof. Dr. Orhan Ercan
İlim ve İrfan Dengesinden Hakikati Kavrayabilmek Üzerine -2
Adem Gündoğar
NİTELİKLİ İNSANIN ÖNEMİ
Arif BİLGİN
KAÇ ÇOCUUMUZ VAR GI
Harun Çitil
Güzel bir rüya
Hatice Tunç
Sorgula!
Prof. Dr. Hulusi Arslan
Dini Bayramlarımızın Anlamı ve Tarihçesi
Yasemin İpek Kösebalaban
Kitap Okuyan Kitaplık
Sevilay KÖSEBALABAN
Erkek Adam Öyle Der mi?
Popüler Etiketler:
Ünal: 2023 vizyonuna büyük mutabakatla yürüyoruz
RAMAZAN FIRSATÇILARINA GÖZ AÇTIRILMAYACAK
Afşin Baro
Emniyet Müdürlüğüne Ziyaret
Müftülük Meydanı
×
Üye Girişi
Kullanıcı Adı
Şifre
Giriş Yap