Türk Telekom CEO’su Ebubekir Şahin, "Türkiye'nin dijitalleşme yolculuğuna öncülük ederken, teknolojiyi, topluma ve çevreye değer katacak, sürdürülebilir geleceğin anahtarı olarak konumlandırıyoruz. Son dört yıldır sektörümüzün yatırım lideri olarak dijital geleceğin inşasına yönelik çalışmalarımızı sürdürürken, her adımımızı daha yeşil, daha adil ve daha yaşanabilir bir dünya hedefiyle atıyoruz. BIST Sürdürülebilirlik 25 Endeksi’nde yer almamız başarılı finansal performansımızın yanı sıra altyapıdan veri merkezlerine, akıllı şehir çözümlerinden yenilenebilir enerji kaynaklarına yönelik yatırımlarımıza kadar tüm iş süreçlerimize yansıttığımız sürdürülebilirlik odaklı vizyonumuzun en somut tescilidir. Güçlü altyapımız ve teknoloji birikimimizle Türkiye’nin her köşesinde ve herkes için eşit bir dijital gelecek inşa ederken, gelecek nesillere daha yaşanabilir bir dünya bırakma sorumluluğuyla çalışmaya devam edeceğiz” dedi.

Türkiye’nin dijital dönüşüm mimarı Türk Telekom, sürdürülebilirlik odaklı köklü stratejilerinin ve yatırımlarının küresel bir yansıması olarak Borsa İstanbul’un en prestijli ligi olan BIST Sürdürülebilirlik 25 Endeksi’nde yerini aldı. Sürdürülebilirlik yolculuğundaki şeffaflık vizyonunu 2020’deki ilk raporuyla başlatan ve 2023’te ilk Entegre Faaliyet Raporu’nu sunan şirket, başarı grafiğini güncel Entegre Faaliyet Raporu ile taçlandırdı. Türk Telekom ayrıca, Türkiye Sürdürülebilirlik Raporlama Standartları (TSRS) uyumlu ilk Sürdürülebilirlik Raporu’nu da kamuoyuyla paylaşarak; MSCI (Morgan Stanley Capital International), S&P Global (Standard & Poor's), LSEG (London Stock Exchange Group), FTSE4Good (Financial Times Stock Exchange Sürdürülebilirlik Endeksi) ve Sustainalytics gibi dünyanın en prestijli uluslararası endekslerinde ÇSY (Çevresel, Sosyal ve Yönetişim) odaklı küresel değer yaratma modelini ve şeffaf raporlama liderliğini bir kez daha tescilledi.

“BIST Sürdürülebilirlik 25 Endeksi başarımızın arkasında güçlü sürdürülebilirlik performansı var”
Türk Telekom CEO’su Ebubekir Şahin, elde ettikleri başarılara ilişkin değerlendirmesinde “Türkiye'nin dijitalleşme yolculuğuna öncülük ederken, teknolojiyi topluma ve çevreye değer katacak, sürdürülebilir geleceğin anahtarı olarak konumlandırıyoruz. Son dört yıldır sektörümüzün yatırım lideri olarak dijital geleceğin inşasına yönelik çalışmalarımızı sürdürürken, her adımımızı daha yeşil, daha adil ve daha yaşanabilir bir dünya hedefiyle atıyoruz. BIST Sürdürülebilirlik 25 Endeksi’nde yer almamız başarılı finansal performansımızın yanı sıra altyapıdan veri merkezlerine, akıllı şehir çözümlerinden yenilenebilir enerji kaynaklarına yönelik yatırımlarımıza kadar tüm iş süreçlerimize yansıttığımız sürdürülebilirlik odaklı vizyonumuzun en somut tescilidir. Bu süreçte LSEG performansımızı yükseltirken, Sustainable Fitch notumuzu 3'ten 2'ye yükselttik ve global sıralamada en üst yüzdelik dilimde yer aldık. CDP (Karbon Saydamlık Projesi) İklim Değişikliği Programı'nda A notumuzu koruyarak Global A Listesi'ndeki konumumuzu güçlendirdik; ilk defa raporlama yaptığımız Su Güvenliği Programı'nda ise A- notu aldık. Son iki yılda gerçekleştirdiğimiz finansman hamleleriyle yeşil finansman portföyümüzü 1,1 milyar ABD dolarına yükselttik. Tüm bu başarılar, sürdürülebilir büyüme vizyonumuzun uluslararası ölçekte de karşılık bulduğunu gösteriyor. Çevreye ve topluma duyarlı yönetim yaklaşımımız Türk Telekom’a uluslararası alanda duyulan güveni artırırken, operasyonel nakit akışımız ve uluslararası finansman kaynaklarına erişimimiz uzun vadeli stratejik yatırımlarımızı güvence altına alıyor. Güçlü altyapımız ve teknoloji birikimimizle Türkiye’nin her köşesinde ve herkes için eşit bir dijital gelecek inşa ederken, gelecek nesillere daha yaşanabilir bir dünya bırakma sorumluluğuyla çalışmaya devam edeceğiz” diye konuştu.

GES yatırımları sürüyor

Yeni nesil çevreci iletişim teknolojileri ile güneş enerjisi gibi yenilenebilir kaynaklara yönelerek yeşil dönüşüm adına öncü çalışmalar gerçekleştiren Türk Telekom, Güneş Enerjisi Santralleri (GES) yatırımlarıyla enerji tüketimini yenilenebilir kaynaklardan sağlamaya odaklanırken, Türkiye’nin enerji bağımsızlığı hedeflerine de katkı sunuyor. Türk Telekom’un 1.300 dönümlük arazi üzerine Sivas’ta inşa ettiği GES, yıllık 128 MWp enerji üretim kapasitesiyle Türkiye’nin en büyük yenilenebilir enerji tesislerinden biri olarak enerji üretimine başladı. GES yatırımlarını Malatya ve Ağrı’da sürdürecek olan Türk Telekom, toplam 6 bin dönüm arazi üzerinde 530 MWp seviyesinde kurulu güce sahip üç adet GES’i önümüzdeki yıllarda devreye alarak tam kapasite üretim yapmayı hedefliyor. Üç şehirde yapacağı yatırımlarla yıllık 800 GWh enerjiyi yenilenebilir kaynaklardan sağlamayı hedefleyen Türk Telekom, yıllık 350 bin ton seviyesinde karbon salımını engelleyecek.

Tahliye Vaadiyle Para İstediği İddia Edildi

İddiaya göre olay, Adana'nın Ceyhan ilçesinde yürütülen bir cinayet ve organize suç soruşturması kapsamında başladı. Tutuklu bulunan kişilerin yakınlarına ulaşan Savcı D.A.'nın, tahliye konusunda yardımcı olabileceğini söyleyerek aileyle görüşme talep ettiği öne sürüldü.

Savcının, aileden tutukluların serbest bırakılması karşılığında 3 milyon TL ve bir otomobil istediği iddia edildi.

Aileyi Mesajlarla İkna Etmeye Çalıştığı Öne Sürüldü

İddialara göre Savcı D.A., ilerleyen süreçte aile üyelerine çeşitli mesajlar göndererek kendilerine yardımcı olabileceğini ifade etti.

Savcının, dosyayla ilgili etkili olabileceği yönünde ifadeler kullandığı ve para talebini sürdürdüğü öne sürüldü.

Hakime Yönelik Baskı İddiası

Soruşturma dosyasındaki iddialara göre savcı, istediği sonucu alamayınca başka girişimlerde bulundu. Dosyaya bakan sulh ceza hakimiyle iletişime geçtiği ve bazı ifadelerle karar sürecini etkilemeye çalıştığı öne sürüldü.

[related-posts id="295748" color="bg-success"][/related-posts]

Ailenin şikâyeti üzerine olay yargıya taşındı ve savcı hakkında idari süreç başlatıldı.

HSK'dan Görevden Uzaklaştırma ve İhraç Kararı

HSK İkinci Dairesi, soruşturma sürecinde Savcı D.A.'nın tedbiren görevden uzaklaştırılmasına karar verdi.

Daha sonra yürütülen disiplin süreci ve ceza yargılamasının tamamlanmasının ardından HSK tarafından eski savcı hakkında meslekten çıkarma kararı verildi.

Olayla ilgili hukuki süreç, ilgili kurumların yürüttüğü soruşturma ve yargı kararları doğrultusunda tamamlandı.

Sarılık neden oluşuyor?

Yenidoğan sarılığı, kırmızı kan hücrelerinin parçalanması sonucu ortaya çıkan bilirubinin karaciğer tarafından yeterince hızlı işlenememesi nedeniyle gelişir. Yenidoğan döneminde bilirubini işleyen karaciğer enzim sistemi henüz tam olarak olgunlaşmadığından, bilirubin kanda birikerek ciltte ve göz aklarında sararmaya neden olabilir. Her sarılık tehlikeli değildir. Ancak bazı risk faktörlerinin varlığında bilirubin düzeyi kısa sürede tehlikeli seviyelere ulaşabilir. Bu nedenle özellikle yaşamın ilk günlerinde bebeklerin dikkatle izlenmesi gerekir.

Sarılığın ilk belirtilerini doğru gözlemleyin

Sarılık genellikle önce yüz ve göz aklarında başlar. Bilirubin seviyesi yükseldikçe sararma gövdeye, kollara ve bacaklara doğru yayılır. Sarılığın daha kolay fark edilebilmesi için bebeğin doğal ve aydınlık bir ortamda değerlendirilmesi önemlidir. Burnuna, alnına veya göğsüne hafifçe bastırılıp bırakıldığında ciltte oluşan sarı renk değişikliği de önemli bir ipucu olabilir. Özellikle koyu tenli bebeklerde sarılığı fark etmek daha zor olabileceğinden ailelerin daha dikkatli olması gerekir. Normal koşullarda sarılık, doğumdan sonraki 2-3. günlerde başlar. Zamanında doğan bebeklerde 1-2 hafta içinde, prematüre bebeklerde ise yaklaşık 3 hafta içinde düzelmesi beklenir.

Anne sütü sarılığın azalmasına katkı sağlıyor

Bilirubin, karaciğerde işlendikten sonra safra yoluyla bağırsaklara geçer ve dışkıyla vücuttan uzaklaştırılır. Bu nedenle bebeğin ilk günlerden itibaren sık ve yeterli beslenmesi büyük önem taşır. Özellikle anne sütü ile düzenli beslenme, bilirubinin bağırsaklardan tekrar kana geçmesini azaltarak vücuttan atılımını kolaylaştırır. Sağlıklı bir yenidoğanın günde 8-12 kez emzirilmesi beklenir. Yetersiz beslenme ise bilirubin seviyesinin yükselmesine ve sarılığın daha ağır seyretmesine neden olabilir.

Bu belirtiler varsa zaman kaybetmeden doktora başvurun

Aşağıdaki belirtilerden biri ya da birkaçı görüldüğünde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır:

İlk 24 saat içinde başlayan sarılık
Bebeğin yeterince emememesi veya beslenememesi
Sık kusma
Aşırı uyku hali ya da huzursuzluk
Sarılığın bacaklara kadar yayılması
İdrar ve dışkı sayısında belirgin azalma
Kilo kaybı
Sarılığın 2 haftadan uzun sürmesi
İdrarın çay renginde koyulaşması
Dışkının açık veya beyazımsı renkte olması
Fototerapi sonrasında sarılığın yeniden ortaya çıkması
Bu durumlarda bilirubin seviyesi ciltten ölçüm yapan cihazlarla veya kan testiyle değerlendirilir. Gerekli görüldüğünde altta yatan nedeni araştırmak amacıyla ek tetkikler planlanabilir.

Fototerapi en etkili tedavi yöntemlerinden biri

Tedavi kararı; bebeğin bilirubin düzeyi, doğum haftası, kilosu, yaşı ve ek risk faktörleri dikkate alınarak verilir. Hafif vakalarda düzenli takip yeterli olurken, bilirubin seviyesinin yükseldiği durumlarda fototerapi uygulanır. Fototerapide özel mavi ışık kullanılarak bilirubin, vücudun kolayca atabileceği bir forma dönüştürülür. Tedavi sırasında bebek yalnızca bezi ve gözlerini koruyan özel bir maske ile ışık altında tutulur. Sıvı kaybı yaşanabileceği için bu süreçte bebeğin yeterli beslenmesi büyük önem taşır. Uzmanlar, fototerapinin güneş ışığı ile aynı etkiye sahip olmadığını vurgulayarak, sarılığı azaltmak amacıyla yenidoğan bebeklerin güneşe çıkarılmasının güvenli ve doğru bir yöntem olmadığının altını çiziyor. Çok ileri düzeydeki sarılık vakalarında ise kan değişimi tedavisine başvurulabiliyor. Bu yöntemle bilirubin seviyesi hızla düşürülerek beyin hasarı riski azaltılmaya çalışılıyor.

Erken tanı, ömür boyu sürebilecek hasarları önleyebilir

Yenidoğan sarılığı çoğu zaman geçici ve zararsız bir durum olsa da mutlaka sağlık profesyonelleri tarafından değerlendirilmelidir. Anne ve baba adaylarının sarılık belirtileri konusunda bilinçlendirilmesi, erken tanı ve tedavi açısından büyük önem taşır. Ailelerin farkındalığının artırılmasıyla bilirubin yüksekliğine bağlı gelişebilecek kalıcı beyin ve işitme hasarlarının büyük ölçüde önlenebileceği unutulmamalıdır.

Yaz ishallerinde en büyük riskin sıvı kaybı olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu, “Çocuklar sıvı kaybından yetişkinlere göre daha fazla etkileniyor. Yüzde 10'luk sıvı kaybı bile genel durumun bozulmasına yol açabilir hatta zamanında müdahale edilmezse bilinç kaybına kadar ilerleyerek hayati risk oluşturabilir. Sağlık merkezine başvurulan vakalarda elektrolit kaybına bağlı sorunlar görülebilir. Ayrıca ishal bulaşıcı bir hastalık olduğu için özellikle ortak kullanım alanlarında el hijyenine dikkat edilmeli, açıkta satılan ve güvenilir olmayan gıdalardan kaçınılmalı” uyarısında bulundu.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu, yaz ishallerine karşı dikkat edilmesi gereken, korunmadan doğru müdahaleye uzanan 10 önemli öneriyi paylaştı:

Seyahat çantanızda oral rehidrasyon solüsyonu bulundurun

Özellikle küçük çocuklarla seyahat ederken ağızdan sıvı ve elektrolit kaybını yerine koymaya yardımcı olan oral rehidrasyon solüsyonlarının çantada bulundurulması, ishal gelişmesi durumunda erken müdahale açısından fayda sağlayabilir.

Islak mendili el yıkamanın yerine koymayın

Islak mendiller pratik olsa da ellerdeki mikroorganizmaları sabun ve su kadar etkili şekilde uzaklaştıramaz. Bu nedenle özellikle tuvalet sonrası ve yemeklerden önce eller mutlaka sabun ve suyla yıkanmalı.

İçeceklerdeki buz küplerine dikkat edin

Dışarıda tüketilen içeceklerde kullanılan buzların güvenilir sudan hazırlanmış olmasına dikkat edilmeli. Uygun koşullarda hazırlanmayan buzlar hastalık yapan mikroorganizmaları içerebilir.

Kesilmiş meyveleri tercih etmeyin

Özellikle açıkta bekleyen dilimlenmiş karpuz, kavun ve benzeri meyveler sıcak havada kısa sürede bozulabileceği için tüketilmemeli.

Yemekleri uzun süre oda sıcaklığında bekletmeyin

Pişmiş yemekler, sütlü tatlılar ve mayonez içeren yiyecekler yaz sıcaklarında hızla bozulabileceğinden uygun koşullarda muhafaza edilmeli.

Çiğ ve pişmiş gıdaları aynı yüzeyde hazırlamayın

Çiğ et, tavuk ve balıktaki mikroorganizmalar diğer besinlere bulaşabileceği için bu gıdalar ayrı kesme tahtası ve mutfak gereçleriyle hazırlanmalı.

Çocukların havuz suyu yutmamasına ve el hijyenine dikkat edin

Düzenli bakımı yapılan havuzlarda bile su yutulması enfeksiyon riskini artırabilir. Ayrıca çocukların havuzdan çıktıktan sonra atıştırmalık tüketmeden önce elleri sabun ve suyla yıkanmalı. Bu basit önlem, enfeksiyon etkenlerinin ağız yoluyla alınma riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

İshali olan çocukları havuza göndermeyin

İshal devam ederken havuza girilmemeli. Bu durum hem iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir hem de enfeksiyonun diğer kişilere bulaşmasına neden olabilir.

Oyuncak ve emzik temizliğini ihmal etmeyin

Plajda, parkta veya ortak kullanım alanlarında yere düşen oyuncak ve emzikler temizlenmeden tekrar kullanılmamalı.

Alarm belirtilerini göz ardı etmeyin

Yüksek ateş, kanlı ishal, şiddetli kusma, bilinç değişikliği veya belirgin sıvı kaybı gelişmesi durumunda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalı.

7 Yıllık Evlilikte Ayrılık Kararı

"Taşacak Bu Deniz" dizisinde Esme karakteriyle izleyici karşısına çıkan Deniz Baysal, 6 Eylül 2019 tarihinde Çeşme'de düzenlenen görkemli bir törenle Kolpa grubunun solisti Barış Yurtçu ile evlenmişti.

Uzun süredir magazin dünyasında örnek çift olarak gösterilen ikilinin evliliğinde bir süredir sorunlar yaşandığı iddia edildi.

Gerekçe Olarak Fikir Ayrılıkları Gösterildi

Edinilen bilgilere göre Deniz Baysal, İstanbul Adliyesi'ne başvurarak boşanma sürecini başlattı. Ünlü oyuncunun, evliliğin temelinden sarsıldığını belirterek fikir ayrılıkları ve ilgisizlik gerekçeleriyle dava açtığı öne sürüldü.

Çiftin bir süredir ayrı yaşadığı ve aynı evi paylaşmadığı da iddialar arasında yer aldı.

Boşanma Davası Çekişmeli Sürecek

Baysal'ın başlangıçta süreci anlaşmalı olarak sonlandırmak istediği ancak taraflar arasında uzlaşma sağlanamadığı belirtildi. İddialara göre Barış Yurtçu'nun boşanmaya sıcak bakmaması üzerine dava çekişmeli sürece dönüştü.

Mahkeme süreciyle ilgili ayrıntıların kamuoyuna yansımaması için gizlilik kararı alındığı da aktarıldı.

[related-posts id="295747" color="bg-success"][/related-posts]

Deniz Baysal Ailesinin Yanında Vakit Geçiriyor

Boşanma sürecinin ardından Deniz Baysal'ın bir süre İzmir'deki ailesinin yanında vakit geçirdiği öğrenildi. Ünlü oyuncunun, süreçle ilgili ortaya çıkabilecek iddiaların önüne geçmek amacıyla hukuki süreci gizlilik içerisinde yürütmek istediği belirtildi.

Çiftin yakın çevresinin ise uzun süredir devam eden evlilikte yaşanan bu ayrılık kararına şaşırdığı ifade edildi.

Fenerbahçe Hazırlık Maçında Farklı Kazandı

Fenerbahçe, Avusturya kampındaki ilk hazırlık maçında Admira Wacker ile karşı karşıya geldi. Sarı-lacivertliler, rakibini 5-0 mağlup ederek yeni sezon öncesi moral depoladı.

Fenerbahçe'nin gollerini;

9.dakikada Cengiz Ünder,

42.dakikada Milan Skriniar,

60.dakikada Fred,

70.dakikada B. Glitia (kendi kalesine),

75.dakikada Rodrigo Becao kaydetti.

[related-posts id="295745" color="bg-success"][/related-posts]

Çağrı Balta İlk Maçına Çıktı

Karşılaşmanın önemli detaylarından biri ise Çağrı Balta'nın Fenerbahçe formasıyla ilk kez mücadele etmesi oldu. Genç futbolcu, sarı-lacivertli takımda ilk kez sahaya çıkarak yeni kulübündeki kariyerine başladı.

Galatasaray'dan Fenerbahçe'ye Transferi Gündem Olmuştu

Çağrı Balta, geçtiğimiz sezonun ortasında Galatasaray ile yaşadığı anlaşmazlığın ardından sarı-kırmızılı kulüpten ayrılarak Fenerbahçe ile sözleşme imzalamıştı.

Galatasaray'ın eski futbolcusu Hakan Balta'nın oğlu olan Çağrı Balta'nın iki ezeli rakip arasında gerçekleşen transferi, döneminde futbol kamuoyunda ve sosyal medyada geniş yankı uyandırmıştı.

Fenerbahçe'nin yeni sezon hazırlıklarında Çağrı Balta'nın performansı da teknik heyet ve taraftarlar tarafından yakından takip edilecek.

Anadolu yollarında bir asır önce başlayan yolculuğunu bugün Türkiye’nin dört bir yanına uzanan güçlü bir ulaşım ağına dönüştüren Kâmil Koç, 100. kuruluş yıl dönümünü anlamlı bir etkinlikle kutladı. Türkiye’de şehirler arası yolcu taşımacılığının kurucusu ve sektörün asırlık çınarı Kâmil Koç’un 100. yılı kapsamında, uzun yıllardır stratejik iş ortağı olan Mercedes-Benz Türk’ün ev sahipliğinde gerçekleştirilen Aksaray Hatıra Ormanı fidan dikim etkinliği, iki kurum arasındaki köklü iş ortaklığını geleceğe taşınan kalıcı bir mirasa dönüştürdü. Gelecek nesillere daha yaşanabilir bir dünya bırakma hedefiyle düzenlenen etkinlikte dikilen fidanlar, geçmişe duyulan saygının ve sürdürülebilir bir geleceğe yönelik ortak vizyonun simgesi oldu.

Aksaray’da bulunan Mercedes-Benz Türk Aksaray Hatıra Ormanı’ndaki etkinliğe Mercedes-Benz Türk adına Otobüs Satış ve Pazarlama Direktörü Osman Nuri Aksoy, Otobüs Filo Satış Grup Müdürü Burak Batumlu, Kurumsal İletişim Birim Müdürü Selen Uludoğan, Otobüs Filo Satış Koordinatörü Taylan Özyiğit ve Otobüs Pazarlama İletişimi Müdür Yardımcısı Uğur Arslanoğlu katıldı.

Kâmil Koç adına ise Genel Müdür Çağatay Kepek, İcra Kurulu Üyesi ve Operasyon Direktörü Mehmet Türkyılmaz, Ankara Bölge Koordinatörü Umut Özcan, Halkla İlişkiler Yöneticisi Ahmet İmren, Kurumsal İletişim ve Pazarlama Yöneticisi Sinan Yaman, Özmal Filo Yönetim ve Raporlama Grup Müdürü Tayfun Akgün ile Özmal Filo Saha Operasyon Müdürü Sefer Erdoğdu, Özmal Filo Yöneticisi Fatih Özerol, Kurumsal Strateji ve Projeler Koordinatörü Berrak Zavutlar etkinlikte yer aldı. Etkinlikte ayrıca Kâmil Koç’un Aksaray, Nevşehir, Konya, Kayseri ve Kırşehir’deki acente yöneticileri de hazır bulundu.

“Diktiğimiz her fidan gibi iş ortaklığımız da gelecek nesillere bıraktığımız güçlü bir mirastır”

Etkinlikte konuşan Kâmil Koç Genel Müdürü Çağatay Kepek, Kâmil Koç’un 100 yıllık yolculuğunun, Türkiye’nin ulaşım tarihine eşlik eden önemli bir başarı öyküsü olduğunu belirterek şunları söyledi:

“Bugün burada, Kâmil Koç’un 100. yılını böylesine anlamlı bir etkinlikle taçlandırmanın mutluluğunu ve gururunu yaşıyoruz. Bir asır önce Anadolu yollarında başlayan yolculuğumuz, bugün Türkiye’nin dört bir yanına ulaşan güçlü bir markaya dönüştü. Geride bıraktığımız yıllar boyunca milyonlarca yolcuya yol arkadaşlığı yapmak; ailelere, öğrencilere, çalışanlara ve

hayallerinin peşinden giden sayısız insana eşlik etmek, bizim için ticari bir başarının çok ötesinde büyük bir sorumluluğu ifade ediyor.

Türkiye’nin 100 yıllık köklü markalarından biri olmanın verdiği gurur, bizi her gün daha ileriye taşıyan bir ilham kaynağıdır. Bu anlamlı yolculukta yanımızda olan iş ortaklarımız da başarımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Mercedes-Benz Türk ile onlarca yıldır sürdürdüğümüz iş ortaklığı, yalnızca araç tedarikine dayanan bir ilişki değil; karşılıklı güven, ortak vizyon ve sektöre değer katma anlayışı üzerine kurulu güçlü bir ortaklıktır. Kâmil Koç’un yüzüncü yılında bu birlikteliği Mercedes Benz Türk’ün Aksaray’da kurduğu çok kıymetli Aksaray Htıra Ormanı’na diktiğimiz fidanlarla taçlandırmak bizim için son derece anlamlıdır. Çünkü diktiğimiz her fidan gibi, bu ortaklık da gelecek nesillere bıraktığımız değerli bir mirası temsil etmektedir.

Mercedes Benz Türk’ün uzun yıllardır yoğun çabalar göstererek büyüttüğü, geleceğimiz için çok kıymetli olan bu hatıra ormanına dikim gerçekleştiren ilk misafir firma olma ayrıcalığını tanıyarak Kâmil Koç markasına verdiği değeri bir kez daha gösteren başta Osman Bey olmak üzere tüm Mercedes-Benz Türk ekibine teşekkür ediyorum. Bu fidanlar, geçmişe duyduğumuz saygının ve geleceğe olan inancımızın simgesidir. Önümüzdeki yüz yılda da bu köklü iş birliğiyle birlikte büyümeye ve Türkiye’nin yollarına değer katmaya devam edeceğiz.”

“Karşılıklı güvene dayanan iş ortaklığımız güçlenerek devam edecek”

Mercedes-Benz Türk Otobüs Satış ve Pazarlama Direktörü Osman Nuri Aksoy ise etkinlikte yaptığı konuşmada şunları kaydetti: “Türkiye'nin karayolu yolcu taşımacılığı tarihinde 100 yıllık iz bırakan Kâmil Koç'un bu önemli kilometre taşını kutlamaktan büyük gurur duyuyoruz. Bir asır boyunca kalite, güvenlik, konfor ve müşteri memnuniyetini odağına alan yaklaşımıyla milyonlarca yolcuyu sevdiklerine ulaştıran Kâmil Koç, yalnızca sektörünün gelişimine öncülük etmekle kalmayıp ülkemize de önemli değer katan köklü bir marka olmayı başardı. Uzun yıllardır sürdürdüğümüz iş ortaklığımızı, karşılıklı güvene ve ortak değerlere dayanan güçlü bir birliktelik olarak görüyoruz. Kâmil Koç'un kalite, güvenlik, konfor ve müşteri memnuniyetini merkeze alan yaklaşımı ile Mercedes-Benz Türk'ün kalite, güven, konfor ve sürdürülebilirlik vizyonu arasındaki uyum, iş ortaklığımızın en önemli yapı taşlarından birini oluşturuyor.

Kâmil Koç'un 100. yılı anısına birlikte diktiğimiz bu 100 fidan, yıllardır başarıyla sürdürdüğümüz güçlü iş ortaklığımızın yanı sıra gelecek nesillere karşı ortak sorumluluğumuzun da simgesi niteliğinde. Doğaya bıraktığımız bu kalıcı iz, köklü iş ortaklığımızın gelecekte de aynı güven ve dayanışmayla büyüyerek devam edeceğinin anlamlı bir göstergesi olacak. Bir asırlık bu kıymetli yolculukta Kâmil Koç ailesini ve emeği bulunan tüm çalışma arkadaşlarını gönülden kutluyor, iş ortaklığımızın daha nice yıllar boyunca güçlenerek devam edeceğine yürekten inanıyorum.”

Konuşmaların ardından her iki şirketin yönetim ekipleri ve davetliler, fidanları toprakla buluşturarak can suyu verdi. Sektörün iki lider markası, ulaşımdaki öncü rollerini sürdürülebilirlik alanında da ortaya koyarak Türkiye’nin yollarına olduğu kadar doğasına da değer katmayı sürdürecekleri mesajını verdi.

İstanbul Dahil 5 İl İçin Sarı Kodlu Uyarı

Meteoroloji'nin son değerlendirmelerine göre, Marmara Bölgesi'nde etkisini gösterecek gök gürültülü sağanak yağışın özellikle Trakya ile İstanbul'un Avrupa Yakası'nda yerel olarak kuvvetli olması bekleniyor.

Sarı kodlu uyarı verilen iller şunlar:

İstanbul

Çanakkale

Edirne

Kırklareli

Tekirdağ

Yetkililer, ani sel, su baskını, yıldırım, dolu, ulaşımda aksamalar ve kuvvetli rüzgâr gibi olumsuzluklara karşı tedbirli olunması gerektiğini vurguladı.

AKOM Saat Verdi: Yağış Akşam Saatlerine Kadar Sürecek

AKOM'un açıklamasına göre İstanbul'da Balkanlar üzerinden gelen serin ve yağışlı hava etkisini gösterecek.

Yerel kuvvetli ve gök gürültülü sağanak yağışın saat 08.00'de başlayıp 18.00'e kadar aralıklarla etkili olması bekleniyor. Yağışın bazı bölgelerde metrekareye 10 ila 20 kilogram arasında düşeceği tahmin ediliyor.

Kentte hafta boyunca 30-32 derece arasında seyreden hava sıcaklığının ise yağışla birlikte 27 dereceye kadar gerilemesi bekleniyor.

İçişleri Bakanlığı'ndan Vatandaşlara Uyarı

İçişleri Bakanlığı da Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün değerlendirmeleri doğrultusunda sosyal medya hesaplarından uyarıda bulundu.

Açıklamada, Edirne, Kırklareli, Tekirdağ, Çanakkale'nin kuzeyi ve İstanbul'un Avrupa Yakası'nda beklenen kuvvetli sağanak nedeniyle vatandaşların yaşanabilecek olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olması istendi.

Türkiye Genelinde Hava Durumu

Meteoroloji'nin tahminlerine göre ülkenin kuzey, iç ve batı kesimleri parçalı ve çok bulutlu olacak. Marmara Bölgesi'nin tamamında, İç ve Doğu Akdeniz'de, Kütahya, Konya, Karaman, Artvin, Kars, Ardahan ve Iğdır çevrelerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış bekleniyor.

[related-posts id="295744" color="bg-success"][/related-posts]

Marmara Bölgesi'nde hava sıcaklıklarının 4 ila 6 derece azalacağı, diğer bölgelerde ise önemli bir sıcaklık değişikliği yaşanmayacağı öngörülüyor.

Kuzey Ege'de Fırtınamsı Rüzgâr Bekleniyor

Meteoroloji, denizlerde de olumsuz hava koşullarına dikkat çekti. Yapılan açıklamaya göre Kuzey Ege'de fırtınamsı rüzgâr etkili olacak. Denizcilerin ve balıkçıların güncel meteorolojik uyarıları takip etmeleri tavsiye edildi.

Vatandaşların, Meteoroloji ve ilgili kurumların yapacağı güncel uyarıları takip ederek olası olumsuzluklara karşı gerekli tedbirleri almaları önem taşıyor.

Adli Tıp Raporu Açıklandı

15 Haziran'da İstanbul'un Kadıköy ilçesindeki evinde ölü bulunan Ece İrtem'in kesin ölüm nedeni, Adli Tıp Kurumu tarafından hazırlanan otopsi raporuyla netlik kazandı.

Rapora göre, oyuncunun kanında 395 miligram/desilitre (mg/dl) etil alkol tespit edildi. Yapılan incelemelerde ölümün alkol zehirlenmesi sonucu meydana geldiği belirtildi.

Cenazesi Kuşadası'nda Toprağa Verildi

Otopsi işlemlerinin tamamlanmasının ardından Ece İrtem'in cenazesi ailesine teslim edildi. Adli Tıp Kurumu önünde oyuncunun yakınları ve meslektaşları büyük üzüntü yaşarken, İrtem'in cenazesi memleketi Aydın'ın Kuşadası ilçesindeki Yeniköy Mezarlığı'nda toprağa verildi.

Soruşturma Süreci Tamamlandı

Adli Tıp Kurumu'nun hazırladığı raporla birlikte Ece İrtem'in ölüm nedenine ilişkin belirsizlik de sona erdi. Yetkililer, otopsi bulgularında ölümün etil alkol zehirlenmesine bağlı gerçekleştiğini tespit etti.

Ece İrtem'in vefatı sanat camiasında ve sevenleri arasında büyük üzüntü yaratırken, oyuncunun ölümüne ilişkin açıklanan resmi rapor kamuoyuyla paylaşıldı.

[related-posts id="295742" color="bg-success"][/related-posts]

Türkiye genelinde milyonlarca öğrenciyi ilgilendiren LGS tercih süreci için geri sayım başladı. Sonuçların açıklanmasının ardından öğrencileri yalnızca puanlarını öğrenme heyecanı değil, gelecek dört yıllarını şekillendirecek önemli bir karar süreci de bekliyor. Sonuçların açıklanmasının ardından başlayacak tercih döneminin oldukça kısa süreceğine dikkat çeken uzmanlar, okul araştırmaları ve tercih hazırlıklarının bugünden başlamasının sağlıklı karar vermeyi kolaylaştıracağını belirtiyor.

Feyziye Mektepleri Vakfı Florya Işık İlkokulu-Ortaokulu Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölüm Başkanı Burçak Başoğlu Sert, LGS sonrası geçen günlerin yalnızca bekleme dönemi değil, aynı zamanda tercih sürecinin en önemli hazırlık aşaması olduğunu söyledi.

Belirsizlik En Çok Kaygıyı Besliyor

LGS sonrasında öğrencilerin büyük bölümünün sınav performansına ilişkin bir tahminde bulunduğunu ancak yüzdelik dilim ve yerleştirme sonuçları netleşmeden hiçbir şeyin kesinleşmediğini belirten Burçak Başoğlu Sert, bu süreçte belirsizliğin hem öğrenciler hem de aileler üzerinde kaygıyı artırabildiğini ifade ederek, "Bugünlerde öğrenciler sürekli aynı soruların cevabını arıyor, 'Yüzdelik dilim değişir mi?', 'İstediğim okula girebilir miyim?' Benzer kaygılar ailelerde de yaşanıyor. Ancak bu süreyi sürekli puan hesaplayarak geçirmek yerine tercih dönemine hazırlanmak çok daha verimli olacaktır." dedi.

Tercih Hazırlığı Sadece Okul Listesi Hazırlamak Değildir

LGS tercih döneminde bilinçli karar verebilmek için ailelerin sonuçlar açıklanmadan önce okul seçeneklerini araştırmaya başlaması öneriliyor. Tercih sürecinin yalnızca puanlara göre okul sıralaması yapmaktan ibaret olmadığını belirten Sert, ailelerin şimdiden lise türlerini, eğitim modellerini ve okulların sunduğu akademik ve sosyal imkanları incelemeleri gerektiğini söyleyerek, "Fen liseleri, Anadolu liseleri, proje okulları, özel okullar ya da uluslararası diploma programları sunan kurumlar birbirinden farklı eğitim anlayışlarına sahip. Sonuçlar açıklandıktan sonra tüm bunları kısa sürede değerlendirmek yerine bugünden araştırmaya başlamak tercih döneminde ailelere önemli avantaj sağlayacaktır." diye konuştu.

Önce Okulu Değil, Çocuğunuzu Tanıyın

Okul araştırmasının yanında öğrencinin ilgi alanlarının, öğrenme biçiminin ve ihtiyaçlarının da yeniden değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Sert, "Tercih süreci aslında yalnızca 'Hangi liseye gidecek?' sorusunun cevabını aramaz. Aynı zamanda 'Hangi okulda kendini geliştirebilir, hangi eğitim ortamında mutlu olabilir?' sorularına da yanıt aranmalıdır. Çünkü her öğrenci aynı okulda aynı gelişimi göstermez." ifadelerini kullandı.

En Yüksek Puanlı Okul Her Zaman En Doğru Tercih Olmayabilir

Kaygının arttığı dönemlerde ailelerin çoğu zaman en yüksek puanlı okulu hedeflemeye yöneldiğini belirten Burçak Başoğlu Sert, doğru okul seçiminde akademik başarının tek ölçüt olmadığını söyledi.

Sert, "Bir okulun eğitim yaklaşımı, yabancı dil imkanları, sosyal ve sanatsal faaliyetleri, rehberlik hizmetleri, ulaşım koşulları ve en önemlisi öğrencinin o okulda kendini nasıl hissedeceği de tercih sürecinin önemli parçalarıdır. Öğrenci yalnızca derslere değil, aynı zamanda okulun kültürüne ve iklimine de uyum sağlar." açıklamasını yaptı.

Öğrenci Karar Sürecinin Öznesi Olmalı

Tercih döneminde ailelerin rehberlik rolünü üstlenmesi, ancak karar sürecinde öğrencinin görüş ve beklentilerine de yer vermesi gerekiyor. Lise tercihinin ergenlik dönemindeki bireyin ilk önemli yaşam kararlarından biri olduğuna dikkat çeken Sert, tercih listesinin yalnızca aile tarafından oluşturulmaması gerektiğini belirterek, "Ailelerin rehberliği elbette çok kıymetli. Ancak yön göstermek ile öğrencinin yerine karar vermek aynı şey değildir. Sağlıklı tercih sürecinde öğrencinin düşüncelerini ifade edebildiği, ailenin deneyimiyle desteklendiği ortak bir karar zemini oluşturulmalıdır. Öğrenci kendi sesini duyabildiği kararları çok daha kolay sahiplenir." dedi.

Sonuç Gününde İlk 24 Saat Tercihten Daha Önemli

10 Temmuz'da açıklanacak sonuçların ardından ailelerin ilk tepkisinin çocukların psikolojik süreci açısından büyük önem taşıdığına dikkat çeken Burçak Başoğlu Sert, sonuç ne olursa olsun öncelikle duyguların konuşulması gerektiğini söyleyerek, ‘‘Çocuklar yalnızca puanlarına bakmaz, anne ve babalarının yüz ifadelerini, ses tonlarını ve verdikleri ilk tepkiyi de unutmaz. İlk saatlerde hemen tercih listesi hazırlamaya başlamak yerine çocuğun yaşadığı duygunun anlaşılması çok daha değerlidir. 'Ne hissediyorsun?' ya da 'Hayal ettiğinden farklı oldu galiba.' gibi cümleler bu süreçte çok daha destekleyicidir." diye konuştu.

LGS'nin önemli bir dönüm noktası olduğunu ancak geleceği tek başına belirlemediğini belirten Burçak Başoğlu Sert, "Doğru lise, en yüksek puanlı okul değil; öğrencinin kendini güvende hissedebileceği, potansiyelini geliştirebileceği ve mutlu olabileceği eğitim ortamıdır. Sonuçlar açıklanana kadar geçen süreci bilinçli bir hazırlık dönemi olarak değerlendirmek, tercih sürecini daha sağlıklı yönetmeyi sağlayacaktır." dedi.

Dünya Liderlerine Türk Mutfağının Seçkin Lezzetleri Sunuldu

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın ev sahipliğinde gerçekleştirilen gala yemeğine, NATO'nun 32 üye ülkesinin liderleri ile davetli devlet başkanları ve üst düzey heyetler katıldı.

Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Donald J. Trump, Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, Almanya Şansölyesi Friedrich Merz, Birleşik Krallık Başbakanı Keir Starmer ve İtalya Başbakanı Giorgia Meloni başta olmak üzere çok sayıda lidere, Türk mutfağının köklü mirasını yansıtan özel bir menü ikram edildi.

Şef Fatih Tutak: "Türk Mutfağını Temsil Etmek Büyük Bir Onurdu"

Uluslararası başarılarıyla tanınan Şef Fatih Tutak, böylesine önemli bir organizasyonda Türk mutfağını temsil etmekten büyük gurur duyduğunu belirtti.

Tutak, hazırladığı menüde Türkiye'nin farklı bölgelerinden gelen ürünleri, üretici emeğini ve mutfak hafızasını çağdaş tekniklerle yorumlamayı hedeflediklerini ifade ederek, Türkiye'nin ev sahipliğinde gerçekleştirilen bu tarihi buluşmanın bir parçası olmaktan mutluluk duyduklarını söyledi.

Haftalar Süren Hazırlıkla Özel Menü Oluşturuldu

Resmi gala yemeği için hazırlanan menü, haftalar süren titiz çalışmaların ardından oluşturuldu. Menüde kullanılan ürünlerin büyük bölümü Türkiye'nin farklı bölgelerindeki yerel üreticilerden temin edilirken, hazırlık sürecinde mevsimsellik, sürdürülebilirlik ve yerel üretim anlayışı ön planda tutuldu.

Geleneksel Türk lezzetleri modern pişirme teknikleri ve zarif sunumlarla yeniden yorumlanarak dünya liderlerinin beğenisine sunuldu.

Gala Yemeğinin Menüsünde Hangi Lezzetler Yer Aldı?

NATO Liderler Zirvesi gala yemeğinde sunulan menüde şu özel lezzetler yer aldı:

Taş fırında pide, Trabzon tereyağı ve Hizan karakovan balı

Zeytinyağlı sebze bayıldı ve yanık Denizli yoğurdu

Deniz levreği ve tarama

Urla sakız enginarı ile Tokat asma yaprağı

Kuzu göbeği mantarlı firik bulguru

Dana kaburga tandır, yanık Trabzon tereyağı ve patlıcan

Mantı ve tütsülenmiş Ayaş domates salçası

"Milk Baklava", Antep fıstığı köpüğü, bergamot ve Maraş dondurması

[related-posts id="295739" color="bg-success"][/related-posts]

Türk Gastronomisi Dünya Sahnesinde

Resmi gala yemeği yalnızca devlet liderlerine verilen diplomatik bir davet olmanın ötesinde, Türkiye'nin gastronomi kültürünü uluslararası arenada tanıtan önemli bir organizasyon olarak öne çıktı. Anadolu'nun yerel ürünleri, geleneksel tarifleri ve modern mutfak anlayışıyla hazırlanan menü, Türk mutfağının zenginliğini dünya liderlerine tanıtma fırsatı sundu.

Rapora göre 2026’nın ilk yarısı, saldırganların operasyonlarının verimliliğini ve ölçeklenebilirliğini nasıl geliştirmeye devam ettiklerini gösteriyor. Yapay zekâ (AI), bu gelişmede giderek daha önemli bir rol oynuyor. ESET, yapay zekâ ajanları tarafından kullanılan küçük işlevsel bileşenler olan yaklaşık 900 bin yapay zekâ becerisini analiz etti. On binlerce şüpheli ile binlerce açıkça kötü amaçlı örneği tespit etti. Yapay zekâ, kötü amaçlı yazılımların içinde de görülmeye başlıyor: ESET araştırmacıları, yürütme akışında üretken yapay zekâ kullanan bilinen ilk Android kötü amaçlı yazılımı olan PromptSpy’ı tespit etti.

ESET Tehdit Önleme Laboratuvarları Direktörü Jiří Kropáč “Saldırganlar, tamamen yeni yöntem ve araçlara güvenmek yerine, yerleşik teknikleri yeni platformlara, teknolojilere ve kullanıcı davranışlarına hızla uyarlamaktadır. Bu yeni ekosistemdeki yapay zekâ becerilerinin sayısı şu anda hızla artıyor ve bu da saldırı yüzeyini daha da genişletiyor. Öte yandan, PromptSpy gelecekteki tehditlerde esnekliğin artma potansiyelini gösteriyor – ancak LLM’lerde kötüye kullanıma karşı dâhil edilen koruma önlemleri, bu teknolojinin benimsenmesini muhtemelen yavaşlatıyor” açıklamasını yaptı.

Yapay zekâ becerileri, bir AI ajanına hangi hizmetleri veya araçları kullanacağı ve hangi verilere erişeceği dâhil olmak üzere belirli bir görevi nasıl yerine getireceğini söyleyen küçük eklentiler veya talimat setleridir. Yayımlanan rapor, Mimikatz veya Impacket gibi üçüncü taraf hackleme araçlarını kullanan kötü amaçlı yapay zekâ becerileri ile kalıcılık mekanizması (JSON dosyası) oluşturmak üzere tasarlanmış şüpheli, kendini değiştiren beceriler ve kendini değiştirmeye yarayan bir araç (Python kodu) hakkındaki ayrıntıları ele alıyor. Bu durum, ajanın öngörülemez davranışlarına veya bir saldırgan tarafından kötüye kullanılmasına yol açabilir. Son olarak, güvenlik tarayıcıları olarak pazarlanan, sahte bir güvenlik hissi yaratan ancak yalnızca temel tarama tekniklerini uygulayan (1990’ların antivirüs araçları gibi) ya da VirusTotal’da hash’lerin, URL’lerin ve IP adreslerinin itibarını sorgulayan, zararsız ancak sorunlu beceriler de bulunmaktadır.

Sahte hata mesajlarından yararlanan bir sosyal mühendislik tekniği olan ClickFix, sahte CAPTCHA uyarılarının ötesine geçerek yapay zekâ temalı yardım sayfalarına, tarayıcı uzantılarına ve bulut kimlik doğrulama senaryolarına yayılmış durumda. AI-fix, saldırganların üretken yapay zekâya duyulan güveni nasıl istismar ettiğini göstermektedir; saldırganlar, yapay zekâ devlerinin alan adlarını kötüye kullanan sayfalarda, var olmayan sorunlara yönelik yapay zekâ tarafından üretilmiş sorun giderme içeriklerine ClickFix saldırı zincirlerini yerleştiriyor. ConsentFix ise kimlik bilgilerini çalma gereği duymadan bulut hesaplarını ele geçirmek için ClickFix tarzı etkileşimi OAuth yetkilendirme suistimaliyle birleştiren ve genellikle çok faktörlü kimlik doğrulamayı (MFA) atlayarak tamamen meşru oturum açma iş akışlarına dayanan, token hırsızlığına doğru bir evrimi vurgulamaktadır. ESET’in bu vektöre ilişkin tespitleri, 2025’in ikinci yarısı ile 2026’nın ilk yarısı arasında iki katından fazla artmış olup, bu durum faaliyetlerin devam ettiğini ve saldırganların uyum sağladığını göstermektedir.

QR kodu kimlik avı rekor seviyelere ulaştı

Oltalama kampanyaları da kullanıcı davranışlarına yanıt olarak gelişiyor. “Quishing” olarak da bilinen QR kodu oltalama, ESET telemetri verilerinde rekor seviyelere ulaştı saldırganlar, denetimleri atlatmak ve kullanıcı etkileşimini mobil cihazlara kaydırmak için QR kodlarına kötü amaçlı bağlantılar yerleştiriyor, aynı zamanda birçok kişinin kare desenli barkodlara duyduğu örtük güveni istismar ediyor. 2026 yılının ilk yarısında tespit edilen tüm kimlik avı e-postalarının yaklaşık yüzde 11’i QR kodlarını kullanıyordu ve QR kodu kimlik avı tehditleri en çok ABD’de (tespitlerin %19’u), İspanya’da (%17) ve Meksika’da (%6) yaygındı.

Fidye saldırıları devam ediyor

Fidye yazılımı faaliyetlerinde herhangi bir yavaşlama belirtisi görülmedi; saldırılar sırasında güvenlik yazılımlarını devre dışı bırakmak üzere tasarlanmış EDR katilleri kullanımına devam edildi. ESET Research, gerçek ortamda kullanılan 100'den fazla farklı EDR katili belgeledi ve yeni varyantlar düzenli olarak ortaya çıkmaya devam ediyor. 2026 yılının ilk yarısında fidye yazılımı saldırılarının sayısı artmaya devam etse de ödeme yapmaya istekli kurbanların sayısı tüm zamanların en düşük seviyesine ulaştı. Son zamanlarda yayımlanan üç sektör raporu, ödeme yapan kurbanların oranının yüzde 14–28 arasında olduğunu bildirerek bu düşüş eğilimini doğruladı.

Aromalı Su
Yaz aylarında kaybedilen sıvının yerine konulmasında en sağlıklı yöntem günde 2 buçuk litre su içmektir. Ancak sade su içmekte zorlanan kişiler, sularına taze nane yaprakları, limon dilimleri, salatalık dilimleri, yeşil elma dilimleri ya da tarçın kabuğu gibi besinler katarak hem daha ferahlatıcı hem de daha keyifli bir içecek hazırlayabilirler. Bu yöntem, ilave şeker kullanmadan su tüketimini artırmaya yardımcı olur.

Ayran
Ayran, yaz aylarında sıvı ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olurken içerdiği protein, kalsiyum ve elektrolitlerle de öne çıkıyor. Özellikle terlemeyle kaybedilen sodyumun yerine konmasına katkı sağlayan ayran, öğünlerle birlikte tüketildiğinde tokluk hissini destekliyor. Ferahlatıcı bir lezzet için içerisine taze nane veya fesleğen ekleyebilirsiniz.

Kefir
Probiyotik içeriğiyle bağırsak sağlığını destekleyen kefir, yaz aylarında besleyici bir içecek alternatifi sunuyor. Protein ve kalsiyum açısından da zengin olan kefir, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkı sağlayabiliyor. Ancak marketlerde satılan bazı meyveli kefirlerin ilave şeker içeriği yüksek olabildiğinden sade çeşitler tercih edilmelidir. Kefirin tüketimini kolaylaştırmak için içerisine tarçın eklenebilir veya taze meyvelerle birlikte hazırlanabilir.

Soğuk Yeşil Çay

Antioksidan açısından oldukça zengin olan yeşil çay, metabolizmayı destekleyen doğal içeceklerden biridir. Özellikle kateşin adı verilen bileşikler hücrelerin oksidatif stresten korunmasına yardımcı olur. Şekersiz olarak hazırlandığında kalori içermez ve sıcak havalarda ferahlatıcı bir alternatif sunar. Kafein içerdiği için hamileler, tansiyon hastaları ve kafeine duyarlı kişiler tüketim miktarına dikkat etmelidir. Günde en fazla iki fncan tüketilmelidir.

Yeşil Smoothie
Salatalık, yeşil elma, kivi ve maydanoz gibi yeşil sebze ve meyvelerle hazırlayabileceğiniz yeşil smoothie, yaz aylarında hem ferahlatıcı hem de besleyici bir alternatiftir. İçeriğindeki sebze ve meyveler; C vitamini, K vitamini, folik asit, potasyum ve çeşitli antioksidan bileşikler açısından zengindir. Yüksek su içeriği günlük sıvı alımını desteklerken, ara öğünlerde tüketildiğinde zengin lif yapısıyla tokluk hissi sağlar. Ancak kronik böbrek hastalığı veya potasyum kısıtlaması gereken bireyler tüketim miktarı konusunda bir hekime veya diyetisyene danışmalıdır.

Taze Naneli Limonata
Limonun içerdiği C vitamini ve nanenin ferahlatıcı etkisi sayesinde yazın en çok tercih edilen içeceklerden biridir. Bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olurken aynı zamanda serinlik hissi sağlar. İçeriğinde potasyum ve antioksidan bileşikler bulunur. Ancak fazla şeker eklenmesinin içeceğin sağlık değerini azaltacağı unutulmamalıdır. Mide hassasiyeti veya reflü sorunu yaşayan kişiler aşırı tüketimden kaçınmalıdır.

Ice Latte
Ice latte, özellikle kahve severler için yaz aylarında serinletici bir seçenek olabilir. Espresso ve süt ile hazırlanan bu içecek, ilave şeker içermediğinden gereksiz kalori alımını önlerken protein ve kalsiyum gibi besin öğelerinin alınmasına da katkı sağlar. İçeriğindeki kafein sayesinde gün içerisinde enerji hissini artırabilir. Ancak aşırı kafein tüketimi çarpıntı, uykusuzluk ve huzursuzluk gibi yan etkilere yol açabileceğinden günlük tüketim miktarına dikkat edilmelidir. Laktoz intoleransı olan bireyler laktozsuz süt veya bitkisel süt alternatiflerini tercih edebilir.

Hindistan Cevizi Suyu
Doğal elektrolit kaynağı olarak bilinen Hindistan cevizi suyu, sıcak havalarda kaybedilen potasyum ve minerallerin yerine konmasına yardımcı olur. Düşük kalorili olması nedeniyle spor yapan kişiler tarafından da tercih edilir. Özellikle yoğun terleme sonrasında sıvı dengesinin korunmasına katkı sağlar. Böbrek hastalığı olan bireylerin yüksek potasyum içeriği nedeniyle dikkatli tüketmesi gerekir.

Karpuz Smoothie
Yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan karpuz, yazın en sevilen meyvelerinden biridir. Karpuzla hazırlanan smoothie; A vitamini, C vitamini, potasyum ve likopen gibi değerli besin öğeleri içerir. Özellikle sıcak günlerde sıvı desteği sağlarken tatlı isteğini de doğal yoldan karşılayabilir. Günde 1 küçük bardak tüketim yeterlidir. Diyabet hastaları ve kan şekeri kontrolü gereken bireyler porsiyon miktarına dikkat etmelidir. Aynı zamanda içerisine süt veya yoğurt gibi bir protein kaynağı eklenerek kan şekerinin hızlı bir şekilde yükselmesi önlenebilir.

Maden Suyu
Maden suyu, içerdiği kalsiyum, magnezyum ve bikarbonat gibi mineraller sayesinde özellikle yaz aylarında terlemeyle kaybedilen bazı minerallerin yerine konmasına katkı sağlayabiliyor. Ancak tüketiminde aşırıya kaçılmaması, günde bir-iki şişenin üzerine çıkılmaması gerekir. Aşırı tüketim bazı kişilerde mide şişkinliği, gaz ve gereğinden fazla mineral alımına bağlı sorunlara yol açabilir. Aromalı ve katkı maddesi içeren ürünler yerine sade maden suları tercih edilmelidir. Yüksek tansiyonu, böbrek hastalığı veya sodyum kısıtlaması gerektiren sağlık sorunları bulunan bireylerin tüketim miktarını hekimlerine danışmaları gerekir.

Başvurusunu yaparak ilk taksitini süresi içinde ödeyen borçlular için haciz, icra ve satış işlemleri de durdurulacak.

SGK Prim Borçlarına 72 Ay Taksit İmkanı

Yayımlanan düzenleme kapsamında, 2026 yılı Haziran ayı ve öncesine ait;

4A işveren prim borçları,

4B (Bağ-Kur) prim borçları,

İşsizlik sigortası primleri,

31 Ağustos 2026 tarihine kadar kesinleşen idari para cezaları,

yeni ödeme kolaylığından yararlanabilecek.

Borçlarını tek seferde ödeme imkanı bulunmayan vatandaşlar ve işletmeler, belirlenen şartları sağlamaları halinde borçlarını 72 aya kadar taksitlendirebilecek.

Faiz Oranı Yüzde 29'a Düşürüldü

SGK'nın yeni uygulamasıyla birlikte borçların tecilinde uygulanan yıllık faiz oranı da düşürüldü. Daha önce yüzde 39 olarak uygulanan tecil faizi, yeni düzenlemeyle yüzde 29 olarak belirlendi.

Bu değişiklik sayesinde hem vatandaşların hem de işverenlerin borç yükünün hafifletilmesi hedefleniyor.

Haciz ve İcra İşlemleri Durdurulacak

Yapılandırma başvurusu yapan ve ilk taksitini zamanında ödeyen borçlular için önemli bir avantaj da icra süreçlerinde sağlanacak.

İlk ödemenin gerçekleştirilmesiyle birlikte;

Devam eden haciz işlemleri duracak,

İcra ve satış süreçleri askıya alınacak,

Araçlar üzerindeki yakalama şerhlerinin kaldırılmasının önü açılacak.

Ayrıca teminatsız tecil üst limiti de 10 milyon liraya yükseltildi.

72 Ay Vadeden Kimler Yararlanabilecek?

Altı yıla kadar uzayan ödeme planından yararlanabilmek için SGK tarafından belirlenen mali kriterlerin karşılanması gerekiyor.

Buna göre;

[related-posts id="295737" color="bg-success"][/related-posts]

Likidite oranının 0,50 ve altında olması,

Mali müşavir onaylı "Çok Zor Durum Raporu"nun SGK'ya sunulması, şartı aranacak.

Likidite oranı 0,51 ile 1,00 arasında olan borçlular ise en fazla 36 ay taksit imkanından faydalanabilecek.

Daha önce borçlarını tecil ettiren veya yapılandıran işletmeler de talepte bulunmaları halinde borçlarını yeni faiz oranı üzerinden yeniden hesaplatabilecek.

Son Başvuru Tarihi 31 Ağustos 2026

Yeni düzenlemeden yararlanmak isteyenlerin 31 Ağustos 2026 tarihine kadar başvurularını tamamlaması ve ilk taksitlerini ödemesi gerekiyor.

Başvuru süresinin kaçırılması veya ilk taksitin belirtilen tarihte ödenmemesi halinde faiz indirimi ve ödeme kolaylığı hakkı kaybedilecek.

Başvurular, borcun bağlı bulunduğu Sosyal Güvenlik Merkezleri aracılığıyla yapılırken, vatandaşlar öncelikle e-Devlet veya SGK'nın çevrim içi hizmetleri üzerinden güncel borç bilgilerini sorgulayabiliyor.

Bakan Işıkhan'dan Çağrı

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, yeni düzenlemenin işverenler, belediyeler ve Bağ-Kur sigortalıları için önemli bir fırsat sunduğunu belirterek, borcu bulunan vatandaşların ve işletmelerin başvurularını son güne bırakmamaları çağrısında bulundu.

Rekabet Kurumu Onayıyla Yönetim Kontrolü Devredildi

Borsa İstanbul'da SEGMN koduyla işlem gören Seğmen Kardeşler Gıda'nın hisse devir süreci iki aşamalı olarak planlandı. İlk aşamanın tamamlanmasıyla birlikte Altun Gıda ve GMS Yatırım Holding, şirketin yüzde 71,056 oy hakkını elde ederek yönetim kurulunun kontrolünü devraldı.

Yaklaşık 1,5 yıl önce halka arz edilen şirketin ortaklık yapısındaki değişim, yatırımcılar tarafından yakından takip ediliyor.

82,5 Milyon Dolarlık Dev Satış

Kamuyu Aydınlatma Platformu'na (KAP) yapılan açıklamaya göre, şirket sermayesinin yüzde 74,85'ine karşılık gelen 133 milyon 982 bin 610 adet payın devri için taraflar anlaşmaya vardı.

İmzalanan Pay Devir Sözleşmesi'nin toplam bedeli 82 milyon 489 bin 293 dolar olarak açıklandı. Sürecin tamamlanmasının ardından ortaklık yapısı da kesinleşecek.

Yeni Ortaklık Yapısı Nasıl Olacak?

İkinci aşamanın tamamlanmasıyla birlikte;

GMS Yatırım Holding şirketin yüzde 34,85 hissesine sahip olacak.

Altun Gıda, yüzde 25 pay ile ikinci büyük ortak konumuna gelecek.

Ümit Gümüş ise yüzde 15 hisseyle şirketin yeni ortakları arasında yer alacak.

Bu yeni yapı ile Seğmen Gıda'nın yönetiminde önemli bir değişim yaşanmış olacak.

Altun Gıda ve GMS Yatırım Holding'den Büyüme Hamlesi

Satın alma sonrası değerlendirmede bulunan Altun Gıda Yönetim Kurulu Başkan Vekili Anıl Altun, yatırımın şirketin küresel ölçekte entegre bir gıda şirketi olma hedefini güçlendireceğini ifade etti.

Hatay merkezli Altun Gıda, yaş meyve ve sebze ihracatının yanı sıra akıllı tarım ve jeotermal seracılık alanındaki yatırımlarıyla öne çıkıyor.

Ortaklığın diğer büyük hissedarı GMS Yatırım Holding ise medya, finans, teknoloji, enerji ve savunma sanayii sektörlerinde faaliyet gösteriyor. Holding, bu satın almayla birlikte gıda sektörüne de önemli bir yatırım gerçekleştirmiş oldu.

[related-posts id="295735" color="bg-success"][/related-posts]

Yatırımcılar Süreci Yakından Takip Ediyor

Rekabet Kurumu onayının ardından hız kazanan hisse devir süreci, hem Borsa İstanbul yatırımcıları hem de gıda sektöründe faaliyet gösteren şirketler tarafından yakından izleniyor. İşlemlerin tamamlanmasıyla birlikte Seğmen Gıda'nın yeni yönetiminin izleyeceği strateji ve büyüme planları merak konusu olmaya devam ediyor.

Doğanın Kanunu 5. Bölüm Nereden İzlenir?

Doğanın Kanunu'nun 5. bölümü, televizyon yayınının ardından Star TV'nin resmi internet sitesi üzerinden izlenebiliyor. İzleyiciler, dizinin son bölümüne tek parça olarak resmi platform aracılığıyla erişebilir. Aynı sayfada yeni bölüm fragmanları, özel sahneler ve bölüm klipleri de yer alıyor.

Doğanın Kanunu 5. Bölümde Neler Oldu?

Yaman'ın çiftliğin yönetimini Doğa'ya devretmesinin ardından su pompasına yapılan sabotaj büyük bir krize neden olur. İlk kez liderlik sorumluluğunu üstlenen Doğa, yaşanan olayları çözmeye çalışırken Yaman'ın Mert'i suçlamasını engellemek için çaba gösterir.

Sorunun çözümü, su kaynağını kontrol eden Deli Nazmi'ye bağlanır. Ancak Nazmi'nin Doğa'yı yıllar önce kaybettiği kızı Kezban sanması, Doğa ve Yaman'ı beklenmedik şekilde sahte bir evlilik oyununun içine sürükler.

Diğer yandan Perihan ile Hulusi arasındaki yakınlaşma dikkat çekerken, Nesrin'in öğrendiği dedikodular çiftlikte dengeleri değiştirecek gelişmelerin fitilini ateşler. Bölümün finalinde ise Doğa, geçmişine dair tüm taşları yerinden oynatabilecek önemli bir sırrın izine ulaşır.

Yeni Bölüm Büyük İlgi Gördü

Duygusal anların ve gerilimin ön planda olduğu 5. bölüm, sosyal medyada da gündem olurken, dizinin takipçileri yeni bölümde yaşanacak gelişmeleri şimdiden merak etmeye başladı.

Kahramanmaraş’tan İstanbul’a gitmek üzere yola çıkan 46 DC 111 plakalı yolcu otobüsü, Anadolu Otoyolu’nun Bolu kesiminde sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu kontrolden çıkarak bariyerlere çarpmış, ardından bir dinlenme tesisinin girişindeki yön tabelasına çarparak durabilmişti.

[related-posts id="295734" color="bg-dark"][/related-posts]

Kazada sürücü dahil 15 kişi yaralanmış, yaralılardan bazılarının durumunun ağır olduğu öğrenilmişti. Hastaneye kaldırılan yaralılardan, Göksun nüfusuna kayıtlı Beyazıt Sürmeli, yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı.

Acı haber, başta Göksun olmak üzere Kahramanmaraş’ta büyük üzüntüye neden oldu.

Kazayla ilgili soruşturma sürüyor.

Karşılaşmaya etkili başlayan sarı-lacivertliler, erken bulduğu golün ardından oyunun kontrolünü tamamen eline aldı. Hem hücumdaki üretkenliği hem de savunmadaki disiplinli görüntüsüyle dikkat çeken Fenerbahçe, mücadeleyi farklı galibiyetle tamamladı.

Fenerbahçe - Admira Wacker Maçında Golleri Kim Attı?

Fenerbahçe'nin 5-0 kazandığı hazırlık maçında goller şu isimlerden geldi:

9. dakika: Cengiz Ünder

42. dakika: Milan Skriniar

60. dakika: Fred

70. dakika: Glitia (Kendi Kalesine)

74. dakika: Rodrigo Becao

Maç Özeti

Fenerbahçe, ilk yarıda Cengiz Ünder ve Skriniar'ın golleriyle soyunma odasına 2-0 önde girdi. İkinci yarıda da baskısını sürdüren sarı-lacivertliler, Fred, rakip oyuncu Glitia'nın kendi kalesine attığı gol ve Becao'nun kaydettiği golle skoru 5-0'a taşıdı.

Teknik ekibin yeni transferleri ve genç oyuncuları değerlendirme fırsatı bulduğu mücadelede Fenerbahçe'nin fiziksel performansı ve takım uyumu taraftarlar tarafından olumlu karşılandı.

Fenerbahçe'nin Sıradaki Hazırlık Maçı

Fenerbahçe, sezon öncesi kampındaki ikinci hazırlık maçında 11 Temmuz 2026 tarihinde Pogon ile karşı karşıya gelecek. Teknik heyetin bu mücadelede de geniş oyuncu rotasyonuna yer vermesi bekleniyor.

[related-posts id="295734" color="bg-success"][/related-posts]

Madalyonlu Kavşağı alt geçidi mevkisinde yaşanan kazada, Kayseri istikametine seyir halinde bulunan A.Y. idaresindeki 46 AOE 101 plakalı kamyonet ile iddiaya göre karşı şeride geçen H.İ.B. yönetimindeki 46 AET 597 plakalı otomobil çarpıştı.

Çarpışmanın etkisiyle her iki sürücü de yaralandı. Çevredeki vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Yaralılar, sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla hastaneye kaldırıldı.

Kazada ağır yaralanan otomobil sürücüsü H.İ.B., Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde tedavi altına alınırken, hayati tehlikesinin sürdüğü öğrenildi. Kamyonet sürücüsü A.Y.'nin ise Kahramanmaraş Yeni Devlet Hastanesi'nde tedavisinin devam ettiği bildirildi.

Polis ekipleri kazanın meydana geliş nedenini belirlemek amacıyla soruşturma başlattı.

[related-posts id="295725" color="bg-success"][/related-posts]

ABD Merkez Kuvvetler Komutanlığı (CENTCOM), İran’ın ticari gemilere yönelik saldırı kapasitesini azaltmak amacıyla ülkenin kıyı şeridinde geniş çaplı bir operasyon gerçekleştirildiğini duyurdu. Açıklamada, hava savunma sistemleri, füze ve insansız hava aracı depoları, kıyı gözetleme unsurları ile askeri lojistik altyapının hedef alındığı belirtildi. Operasyonun, Hürmüz Boğazı’nda üç ticari gemiye yönelik saldırıların ardından başlatıldığı ifade edildi.

İRAN: CAN KAYBI AÇIKLANDI

ABD’nin saldırıları dünya genelinde geniş yankı uyandırırken, İran’dan yapılan açıklamada bilanço paylaşıldı. Yetkililer, saldırılarda 14 kişinin yaşamını yitirdiğini, 78 kişinin yaralandığını bildirdi.

MİSİLLEME: ABD ÜSLERİ HEDEF ALINDI

İran İslam Devrim Muhafızları Ordusu (IRGC), ABD saldırılarına karşılık olarak Kuveyt ve Bahreyn’deki Amerikan askeri üslerinin hedef alındığını duyurdu. Açıklamaya göre, Kuveyt’teki Arifjan ve Ali Al Salem üsleri ile Bahreyn’deki Juffair ve Şeyh İsa üslerine füze ve insansız hava araçlarıyla saldırı düzenlendi.

İran tarafı, saldırılarda üslerdeki bazı kritik altyapıların vurulduğunu öne sürerken, ABD’nin yeni bir hamle yapması halinde misillemelerin süreceği uyarısında bulundu.

[related-posts id="295696" color="bg-danger"][/related-posts]

TRUMP: “ASKERİ OLARAK ZATEN KAZANDIK”

ABD Başkanı Donald Trump, uçakta gazetecilere yaptığı açıklamada gerilime ilişkin dikkat çeken ifadeler kullandı. Askeri açıdan üstünlük sağladıklarını savunan Trump, “Askeri olarak zaten kazandık” dedi.

Trump ayrıca İran’ın anlaşma yapmak istediğini öne sürerek, “İran az önce beni aradı, anlaşma yapmak istiyorlar” ifadelerini kullandı. Ancak Tahran yönetimine güvenmediğini belirten Trump, “Anlaşmaya sadık kalacaklarını sanmıyorum” diye konuştu.

BÖLGEDE GERİLİM YÜKSELİYOR

Karşılıklı saldırılarla birlikte Orta Doğu’da tansiyon giderek artarken, Hürmüz Boğazı çevresindeki gelişmeler küresel piyasalar ve enerji arzı açısından da yakından izleniyor. Uzmanlar, taraflar arasında yaşanabilecek yeni hamlelerin bölgesel krizi daha da derinleştirebileceği uyarısında bulunuyor.