Mucize içecek olarak adlandırılan altın süt, insan sağlığına çok önemli katkıları bulunan şifa deposu bir karışımdır. Aslında bildiğiniz iki malzemenin karışımından elde ediliyor. Zerdeçal ve süt... 

Altın süt faydaları nelerdir?
-Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır.
-Hücreleri yenileme özelliği ile cilt ve saç güzelliğine fayda sağlar.
-Yüksek enerji verir.
-Tiroid hastalarına iyi gelir.
-Eklem ile romatizma hastalıklarına iyi gelir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Baş ağrısı, diş ağrısı gibi ağrıların kesilmesini sağlar. 
-Sindirimi kolaylaştırarak, kabızlığı önler.
-Mide hastalıklarına fayda sağlar.
-Karaciğeri temizlemeye yardımcıdır ve yağlanmayı azaltır.
Hafızayı güçlendirir.
 
Altın süt nasıl hazırlanır?

Malzemeler:
3 yemek kaşığı zerdeçal
100-150 ml su
Süt
 
Hazırlanışı
Öncelikle su ve toz zerdeçalı karıştırın. Daha sonra yaklaşık 8 dakika kadar pişirin. Karışım macun kıvamına geleceği için bir miktar su daha ekleyebilirsiniz. Ocağın altını kapatın. Hazırladığınız bu karışımı 40 gün boyunca buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.
 
1 çay kaşığı macunu 1 bardak süt ile karıştırarak tüketmelisiniz. Dilerseniz altın sütünüzü bal ile tatlandırabilirsiniz. 

Editör: Haber Merkezi