banner305

Göründüğü kadar tatlı değil! Çok tehlikeli...

Kurutulmuş meyveler, eğer başka hiçbir eklenti içermiyorsa sağlıklıdır.

Göründüğü kadar tatlı değil! Çok tehlikeli...

Kurutulmuş meyveler, eğer başka hiçbir eklenti içermiyorsa sağlıklıdır.

Hatice Tunç
Hatice Tunç
26 Temmuz 2017 Çarşamba 09:19
121 Okunma
Göründüğü kadar tatlı değil! Çok tehlikeli...
banner171

Kuru meyveler 

Kurutulmuş meyveler, eğer başka hiçbir eklenti içermiyorsa sağlıklıdır. Fakat maalesef marketlerde renkleri ve şekli bozulmaması için bazı eklemeler yapılabiliyor. Dolayısıyla kuru meyvelerden hoşlanıyorsanız, güvendiğiniz bir markadan almanız önemli. Dilerseniz evde kendiniz de meyveleri kurutabilirsiniz. 

Glutensiz yiyecekler

Gluten aslında bir protein ve vücudumuzun bu proteine ihtiyacı var. Dolayısıyla eğer glutene alerjiniz yoksa, bu proteinleri doktorunuza danışmadan hayatınızdan çıkarmak bir hata olabilir.

Yoğurt

Özellikle meyveli yoğurtlar çok fazla şeker içerebiliyor. Üstelik çiğnemediğiniz için de vücudunuz çok fazla yemek yediğinizi düşünmüyor ve hiç farkında olmdan daha fazla şeker alıyorsunuz.  

Mısır patlakları 

Mısır patlağının birçok çeşidi var. Fakat bunlardan bazıları zararlı yağlar içerebiliyor.

Haber 7

banner130
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner275