5 kuru incir yerseniz...

Özellikle diyet yaparken kalori miktarı en dikkat edilen noktalardan biri. 100 kaloriyi geçmeyen besin miktarı ise sandığınızdan daha fazla. İşte 100 kaloriden az besinler:

5 kuru incir yerseniz...

Özellikle diyet yaparken kalori miktarı en dikkat edilen noktalardan biri. 100 kaloriyi geçmeyen besin miktarı ise sandığınızdan daha fazla. İşte 100 kaloriden az besinler:

Hatice Tunç
Hatice Tunç
26 Temmuz 2017 Çarşamba 09:17
139 Okunma
5 kuru incir yerseniz...
banner171

5 tane kurutulmuş incir

Tam buğday unlu 13 tane penne makarna

15 tane çiğ kaju

20 tane kurutulmuş domates

22 tane sarımsak

13 tane haşlanmış karides

15 tane havuç

1 küçük boy fırınlanmış patates

33 tane çekirdeksiz üzüm 

9 tane brokoli

Haber 7

banner130
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner275